Сборник статей по психологии

Психология, психотерапия, психика, может быть, и психосоматика
Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 15 сен 2019, 09:28

Как говорил доктор в знаменитом фильме – голова предмет темный и исследованию не подлежит. По большому счету, мы не знаем, что происходит в голове обычного "унитарного" гражданина, а когда он еще и "раздвоенный", то остается только развести руками и отступить перед загадкой невозможной сложности.

Раздвоение личности/сознания – устаревший термин, не употребляющийся в современной психиатрии. Сейчас пользуются диагностическими определениями "расстройство множественной личности" (РМЛ в МКБ10, DSM до 4-го пересмотра), "расстройство дисоциированной идентичности" (РДИ, начиная с DSM-IV). Основным этиологическим фактором этого расстройства является хроническая психическая травма раннего детства в контексте отношений со значимыми взрослыми. Как правило, это совращение или сексуальное насилие инцестуозного характера, систематическое изуверское физическое насилие, издевательства, крайняя нужда, длительное нахождение в зоне боевых действий, этнических вооруженных конфликтов.

В России, пожалуй, если и ставят этот диагноз официально, то крайне редко. Иное дело – психотерапевтическое сообщество. Среди так называемых "немедицинских" психотерапевтов время от времени появляются уверенные заявления об интервью и терапии пациентов с этим диссоциативным расстройством. Достоверность диагностики в этих случаях вызывает очень большие сомнения. Чаще всего создается впечатление, что это пациенты не с РМЛ/РДИ, но с нарциссическим или сценическим (histrionic) расстройством личности и пограничной личностной организацией, воспринявшие мифологию дисоциированной идентичности в том виде, в котором она транслируется кинопродукцией, и проигрывающие эти сюжеты в отношениях с психотерапевтом.

В специальной литературе, посвященной РМЛ/РДИ, принято пользоваться терминами альтер-личность и личностная система. Личностная система представляет собой совокупность всех альтер-личностей индивида с этим расстройством. Поведение, психические процессы людей с РМЛ/РДИ зависят от того, какая именно альтер-личность доминирует в данный момент. Описано множество типов альтер-личностей. Например, при доминировании детской альтер-личности поведение, когнитивные, эмоциональные процессы будут соответствовать возрасту этой альтер-личности. Описаны случаи, когда контроль за поведением у пациентов с этим расстройством брали детские альтер-личности в возрасте до года. Как правило, в личностной системе этих пациентов есть альтер-личности, гендерная идентичность которых отличается от биологического пола пациента. Именно поэтому в западных странах тех, кто подает заявку хирургическую операцию на смену пола, обязательно проверяют на наличие этого расстройства. Одним из наиболее проблематичных типов альтер-личностей являются так называемые преследующие личности. Эти альтер-личности как бы аккумулируют в себе агрессию индивида и направляют ее против какой-то одной альтер-личности или группы альтер-личностей. Причины этого могут быть разными: начиная от идентификации с насильником и до каких-то особых жизненных коллизий данного пациента. Ненависть преследующих личностей может выражаться в стремлении убить другую альтер-личность. И этот внутренний "гомицид" внешне может выглядеть как попытки самоубийства. Преследующие личности часто создают кризисные, опасные ситуации в жизни пациента с РМЛ/РДИ, а также несут ответственность за срывы лечения.

В заключении хотелось бы отметить, что почти во всех фильмах о пациентах с РДИ представлена искаженная - чаще всего сильно - картина этого расстройства. Так, по поводу недавно вышедшего в прокат фильма "Сплит" международная организация по изучению психической травмы и диссоциативных расстройств даже выпустила специальный релиз с осуждением крайне негативного образа пациента с РДИ, созданного авторами этого произведения. Из литературы я бы рекомендовал книги Ван дер Харта и его коллег, Франка Патнема и Флоры Шрайбер.

https://thequestion.ru/questions/284151 ... 819-anchor


Аватара пользователя
maratjazz
Продвинутый
Сообщения: 1529
Зарегистрирован: 07 фев 2019, 17:55
Откуда: Казань

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение maratjazz » 15 сен 2019, 10:15

Бывает не только раздвоение личности - фильм Сплит о парне с десятком личностей и причем это не фантазия сценариста - в США был такой Билли Миллиган - у него было 24 полноценные личины, которые постоянно выходили на свет (то есть являлись основными двигателями его сознания)

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 15 сен 2019, 10:22

Наверное, я смотрела этот фильм, только название забыла. Спасибо, Марат! Это реально страшно! Ведь одна из личностей в нем была убийцей. И он их всех знал по именам и различал! Надо будет еще раз посмотреть фильм.

А по фото и не скажешь, симпатичный парень. В википедии написано, что он был освобожден в 1988 году.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0 ... 0%BB%D0%B8

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 15 сен 2019, 10:34

10 известных случаев диссоциативного расстройства идентичности:

https://pikabu.ru/story/10_izvestnyikh_ ... ti_6051454

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3633
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Откуда: Ухта

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Николай Петрович » 15 сен 2019, 10:45

Тати писал(а):
15 сен 2019, 10:22
А по фото и не скажешь, симпатичный парень
И стильный

Билли_Миллиган_суд_1977.jpg
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 15 сен 2019, 11:08

Николай Петрович писал(а):
15 сен 2019, 10:45
И стильный
Билли_Миллиган_суд_1977.jpg
Ага, это девчонки, которые жили в нем, его принарядили)

Аватара пользователя
Лекса
Продвинутый
Сообщения: 1573
Зарегистрирован: 05 фев 2019, 13:04

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Лекса » 16 сен 2019, 20:43

)))))
[media]
70735303_1431302200356706_326576282257063936_n.jpg
[/media]

«....с прибавлением добра и зла о женщинах»))

1. Надо выбирать девицу не моложе двадцати пяти лет, ибо очень молодые девицы почти всегда бывают ветрены, непостоянны и капризны.

2. Нужно искать у выбираемой невесты голубые глаза — так как такой цвет глаз означает тихую покорность мужу, чёрные глаза означают вспыльчивый и коварный характер, серые — склонность к щёгольству и расточительству, карие — признак тихого, покорного характера, но со склонностью посплетничать.

3. Дом можно брать за женою только в том случае, если она подпишет его на имя мужа, иначе она будет постоянно упрекать мужа, что он живет в ее доме, а при большой ссоре может случиться, что жена выгонит его совсем из дому.

4. Перину за женой нужно брать одну и никак не лебяжьего пуху, ибо таковая слишком нежит людей и делает слабыми к работе.

5. Чтобы узнать, насколько она пристрастна к удовольствиям, предложить ей различные прогулки, вечера, балы, театры, и если она откажется, то это явно доказывает её равнодушие к суете мирской.

6. Блондинки бывают почти всегда хорошего характера, то есть, тихи, скромны, любящи, нежны и благонравны, ревнивы и не прощают измен.

7. Брюнетки пылки, страстны, капризны, умеют вести хозяйство, однако слишком любят веселиться и наряжаться. Любят своих мужей до безумия, но если приревнуют, то изменят в отместку.

8. Хитрость, пронырство, коварство, лисья злоба, лукавство, лживость, трусливость, вот явные и отличительные черты характера рыжих, если уличит в измене, не станет ревновать, а убедительно докажет, что это плохо для него.
« в целом рыжая жена хоть и не особенно красива с головы, но в хозяйстве незаменима».

9. При выборе жены следует основательно узнать, есть ли в ней порок упрямства. Для этого надо ей предлагать различного рода вещи против её желания, и если она хладнокровно будет подчиняться вашему желанию, то это означает, что упрямства в ней нет.

10. Нужно обращать внимание, чтобы жена не особенно была склонна к нарядам и кокетству, ибо это порок и порок большой. Кокетливая жена имеет страсть к поклонникам и поэтому будет стараться, чтобы за ней ухаживали молодые франты.

11. Нужно желать, чтобы жена была 1) послушна и тиха, 2) не капризна и трудолюбива, 3) чтобы любила своего мужа, 4) была бы рукодельница, 5) в хозяйстве имела бы толк и смышлёность, 6) умела бы хорошо воспитать своих детей.

12. Жениться рекомендовано не раньше трёх месяцев знакомства: этот период полагался достаточным, что бы присмотреться к избраннице.

Аватара пользователя
KOHAGEN
Бывалый
Сообщения: 807
Зарегистрирован: 15 фев 2019, 14:14
Откуда: Не из гавённой Москвы

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение KOHAGEN » 16 сен 2019, 21:36

Лекса писал(а):
16 сен 2019, 20:43
)))))
Изображение

«....с прибавлением добра и зла о женщинах»))

1. Надо выбирать девицу не моложе двадцати пяти лет, ибо очень молодые девицы почти всегда бывают ветрены, непостоянны и капризны.

2. Нужно искать у выбираемой невесты голубые глаза — так как такой цвет глаз означает тихую покорность мужу, чёрные глаза означают вспыльчивый и коварный характер, серые — склонность к щёгольству и расточительству, карие — признак тихого, покорного характера, но со склонностью посплетничать.

3. Дом можно брать за женою только в том случае, если она подпишет его на имя мужа, иначе она будет постоянно упрекать мужа, что он живет в ее доме, а при большой ссоре может случиться, что жена выгонит его совсем из дому.

4. Перину за женой нужно брать одну и никак не лебяжьего пуху, ибо таковая слишком нежит людей и делает слабыми к работе.

5. Чтобы узнать, насколько она пристрастна к удовольствиям, предложить ей различные прогулки, вечера, балы, театры, и если она откажется, то это явно доказывает её равнодушие к суете мирской.

6. Блондинки бывают почти всегда хорошего характера, то есть, тихи, скромны, любящи, нежны и благонравны, ревнивы и не прощают измен.

7. Брюнетки пылки, страстны, капризны, умеют вести хозяйство, однако слишком любят веселиться и наряжаться. Любят своих мужей до безумия, но если приревнуют, то изменят в отместку.

8. Хитрость, пронырство, коварство, лисья злоба, лукавство, лживость, трусливость, вот явные и отличительные черты характера рыжих, если уличит в измене, не станет ревновать, а убедительно докажет, что это плохо для него.
« в целом рыжая жена хоть и не особенно красива с головы, но в хозяйстве незаменима».

9. При выборе жены следует основательно узнать, есть ли в ней порок упрямства. Для этого надо ей предлагать различного рода вещи против её желания, и если она хладнокровно будет подчиняться вашему желанию, то это означает, что упрямства в ней нет.

10. Нужно обращать внимание, чтобы жена не особенно была склонна к нарядам и кокетству, ибо это порок и порок большой. Кокетливая жена имеет страсть к поклонникам и поэтому будет стараться, чтобы за ней ухаживали молодые франты.

11. Нужно желать, чтобы жена была 1) послушна и тиха, 2) не капризна и трудолюбива, 3) чтобы любила своего мужа, 4) была бы рукодельница, 5) в хозяйстве имела бы толк и смышлёность, 6) умела бы хорошо воспитать своих детей.

12. Жениться рекомендовано не раньше трёх месяцев знакомства: этот период полагался достаточным, что бы присмотреться к избраннице.
Изображение Изображение Изображение

=)
Изображение

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 17 сен 2019, 17:08

А вот мне интересно, у человека с диссоциативным расстройством идентичности один профиль может быть в интернете или их несколько -для каждого дружочка, который живет у него внутри?))

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 18 сен 2019, 08:08

А такой человек есть среди нас....)

Аватара пользователя
KOHAGEN
Бывалый
Сообщения: 807
Зарегистрирован: 15 фев 2019, 14:14
Откуда: Не из гавённой Москвы

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение KOHAGEN » 18 сен 2019, 13:44

Я догадываюсь кто енто :)
Нужно срочно запретить этому человеку нюхать цемент =)
Изображение

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 18 сен 2019, 13:57

Перевод стрелок не прокатил )

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3633
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Откуда: Ухта

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Николай Петрович » 21 сен 2019, 08:26

Неожиданно хорошая статья

Что должно быть у мужчины к 35 годам

Итак, первое, что мужчина должен иметь к 35 годам это жёлтый Ламборгини. Шучу.

Уважение к самому себе
На самом деле уважение к самому себе должно воспитываться у мальчика с детства, но в реальности все не так.

Знаю по себе, что на пути взросления ты делаешь различные саморазрушающие действия и поступки, которые бы никогда не сделал имея настоящее уважение к самому себе.

Но взрослея, уважение к себе приходит, по мере того, как стараешься отказываться от саморазрушения и настраиваешься на созидание. Как другие могут тебя уважать, если ты сам себя не уважаешь?

Цель и направление
Я не говорю, что это должна быть конечная цель и она не может измениться. Важно, чтобы она обязательная была. Бесцельная жизнь для мужчины все равно что смерть.

История неудач
К 35 годам у тебя должен накопиться приличный список неудач. Если ты никогда с треском не проваливался и вообще не знаешь вкус неудачи, то ты ничего и не пытался сделать. Потому что невозможно, чтобы всегда все получалось. Неудачи - это неотъемлемая часть успеха.

Собственные ценности и принципы
Это фундамент. Это то, что делает тебя тобой. Это то, что отличает тебя от других. К 35 годам ты уже имеешь жизненный опыт и собственное мировоззрение. Появление принципиальности и собственных жизненных ценностей - то, что отличает мальчика от мужчины.

Настоящие друзья
К 35 годам уже стоит избавиться от большого количества "друзей" и оставить в своей жизни настоящих друзей. Друзья - это те, кто с тобой всегда. Те, кто проверен трудными временами. Легко дружить, когда все хорошо, но как известно: друг познается в беде.

Честность к себе
Как это не странно звучит, но ты - это самый близкий тебе человек. И обманывать самого себя - это худшее отношение, которое можно представить.

Бесконечная ложь самому себе заведет тебя в тупик. А способность признать свои слабости и ошибки - это самый первый шаг, чтобы все исправить.

https://zen.yandex.ru/media/hubris/chto ... 00ae82df32
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 24 сен 2019, 21:45

Тати писал(а):
18 сен 2019, 08:08
А такой человек есть среди нас....)
их двое! я наконец-то догадалась who is who )) а личин побольше будет... хитрО. умнО )))

Тати
Продвинутый
Сообщения: 2392
Зарегистрирован: 02 фев 2019, 17:34

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Тати » 25 сен 2019, 10:21

ну ладно, не раздвоение это, а развод и стеб ))) молодцы, ребята! долго ржала, когда пазлы все
сошлись воедино))))

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 22 окт 2019, 12:40

Марат статью выкладывал про профессии психопатов. Повара среди них. Так я знаю двух таких. Один из них наверное истеричный психопат был, юморной и веселый, но без тормозов, скакал постоянно и орал, и видела что он в группе свингеров состоит - для пограничного уровня организации психики промискуитет как раз характерен.
Еще один шеф-повар когда напился, макал сушиста в раковину, когда он что-то неправильно сделал - но это по рассказу одной женщины. А при мне он баранами поваров называл и ругал.

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3633
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Откуда: Ухта

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение Николай Петрович » 27 окт 2019, 06:47

Судя по заголовку, Алле понравится

14 Signs You're Dealing With A Narcissist
https://www.mindbodygreen.com/articles/ ... narcissism
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 28 окт 2019, 14:08

Честная книга о том, как добиться успеха

Главы:

1. Никто не знает, как правильно.

2. Люди добившиеся успеха не знают, как повторить успех.

3. Невероятный карьерный рост у отдельных людей — это просто статистическая закономерность.

4. Учёные неоднократно доказали, что свободы выбора нет. От ваших решений ничего не зависит.

5. Вы технически не можете быть счастливы чаще, чем счастливы сейчас.

6. Любая жизнь — жопа.

7. Если вы что-то будете делать, то что-то будет меняться.

8. Не научились в детстве — теперь научиться гораздо сложнее.

9. Если у кого-то получилось — это не значит, что получится у вас.

10. Вы конкурируете за ресурс с миллиардами людей.

11. Эта книга написана, чтобы автору конкурировать было проще.

12. Чисто статистически вы не тот, кто добьётся значимого успеха.

13. Бога нет, рая нет, ад есть, вы в нём.

14. Работать в найме — это бессмысленный ад.

15. Предпринимательство — это бесконечный ад.

16. Деньги никого не сделали счастливым.

17. Путешествия никого не сделали счастливым.

18. Свобода никого не сделала счастливым.

19. Любовь делает счастливым, но на короткое время.

20. Комфортная жизнь приносит удовольствие на короткое время.

21. Психологи помогают на короткое время.

22. Все люди врут, что нашли способ быть счастливым ради социальной привлекательности.

23. Что бы вы не сделали в течение жизни, человечество быстро это забудет.

24. Справедливости не существует.

25. Смысла жизни нет.

26. Вы думаете о себе больше, чем все остальные вместе взятые.

27. Чем больше вы чего-то ждёте, тем короче будет радость от обретения.

28. Принятие жизни и фокус на текущем моменте приведут к тому, что вы добьётесь меньшего.

29. Забота о близких или о мире — это просто анестезия для собственной боли.

30. Люди, которые творят зло уверены в своей добродетели. Вы не поймёте, что один из них.

31. Герои не нужны. Нужны те, кто выполняют свою функцию.

32. Нет никого, кто понимает, что происходит.

33. Если вам что-то дать, то вы потребуете больше и снова будете несчастливы.

34. Прожить жизнь интересно важнее, чем прожить счастливо.

35. Чтобы знать, как жить интересно надо читать книги.

36. Вегетарианцы не живут дольше мясоедов.

37. Спортсмены живут незначительно дольше лентяев. Но качественнее.

38. Люди от рождения не равны по своим возможностям.

39. Вы преувеличиваете свои достижения и потенциал. И книги по саморазвитию усугубляют ситуацию.

40. Чем меньше ошибок вы совершаете, тем выше вероятность ничего не добиться.

41. Если окружающие узнают ваши мысли, то не захотят иметь с вами дело.

42. Чем меньше вы знаете, тем проще кажется ситуация.

43. Человек действует под давлением среды. Стремление к покою — это стремление к бездействию

44. Чем больше вы приносите пользы обществу, тем больше вас ненавидят.

45. Чем больше у вас достижений, тем больше вас ненавидят.

46. Чем меньше у вас достижений, тем сильнее вы ненавидите себя.

47. Любая публичная деятельность будет приводить к том, что вас ненавидят.

48. Если вы сбежите от людей в бездействие, то пропустите самое интересное в жизни.

49. Большую часть времени вы думаете, как быть лучше других людей.

50. Вы пытаетесь себя обмануть, что это не так.

51. Основная причина, по-которой вы чего-то не добились — страх.

52. Вы бы хотели забыть этот текст, так как он его усиливает.

53. Чем больше у вас страха, тем проще остальным, так как вы не можете эффективно конкурировать за ресурс.

Автор: Mensology
Изображение

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 28 окт 2019, 15:35

Психолог на срк-форуме сказала, что ей нравятся мужчины анальники, такие как Апполон, который на всех наскакивал. Оказывается, есть два типа аналов:

Особенности людей с анальным вектором/застрявших на анальной стадии
Анально-удерживающий тип человека
Такой взрослый будет очень скрупулезен, методичен и зануден. Он строго следит за порядком и падает в обморок от любой соринки на полу. Эти люди характеризуются чрезвычайной упрямостью и нежеланием подчиняться правилам. Тяжело выстраивают отношения и, как правило, прут напролом.

Мужчины этого типа очень жадные, обожают копить деньги, им важен просто факт их существования на банковском счету, но тратят их с трудом. Не способны к спонтанным поступкам. Также испытывают сильный стресс в ситуации неопределенности.

Анально-выталкивающий тип
Люди этого типа характеризуются любовью к разрушению, желанием всех вокруг испортить и раздавить окружающих.
Часто ведут себя очень агрессивно и склонны к девиантному поведению. Для этого типа анальников характерна садистская жестокость. В любовных отношениях воспринимают другого человека как вещь, которой просто обязаны владеть. Мужчины данного типа часто бьют своих жен, ну, или насилуют их морально.

От себя могу добавить, что встречала таких людей в реальной жизни, и все они были мужчинами.

Честно? Даже затрудняюсь прокомментировать, что хуже. Агрессивный мужчина, который жестко отстаивает свою позицию. Или очкарик, который вечно складывает копеечку к копеечке, не оставляет официантам на чай и бесконечно делает замечания по дому своей жене.

У одной моей клиентки был муж анально-удерживающего типа характера, чем закончилось? Ну, я же написала что БЫЛ. Ибо это просто #ищу_киллера_оплата_налом.
http://lenadruma.ru/blog/analnyj-tip-haraktera

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 16 ноя 2019, 13:29

О важности желаний и целей пост.

🐎На первой фото мне всего 24. Я знаю, как это жить не своей жизнью. И как от этого горько. Вам сейчас, возможно кажется, что изменить что-то вы не в силах. Но это не правда. Вы гораздо большее, чем вам кажется. Так вот на первой фотке мне всего 24. Я потерянная, созависимая, полна противоречий, у меня огромная токсичная вина внутри, и огромная обида. Я курю по пачке Мальборо в день и ем что попало, постоянно не досыпаю и работаю с утра до ночи чтобы быть на плаву. Я не доверяю никому, не верю в любовь, делаю для других больше чем для себя, не ценю свой труд. Мне кажется, что жизнь жестока и выживает сильнейший. Но я смею желать большего и мечтать изменить свою жизнь.
🦊На второй фото мне 29. Я пашу над собой как Папа Карло. У меня нет вредных привычек, у меня дисциплина, спорт и хорошая еда. Я высыпаюсь и у меня много психотерапии. Мне больно и сложно, но гораздо лучше, чем было, и я очень хочу все изменить. Мне тревожно и страшно доверять людям, но я делаю попытки, и кое-что получается. Но пока страх сильнее. Я верю только в себя. Хватаюсь за любой шанс. Преодолеваю ужас, лень и сопротивление.
🐅На третьей фото мне 34. Я верю в себя. Я верю людям. Я люблю и любима. Мне хватает энергии и денег. Я свободна от токсичных чувств,потому что знаю как с ними обходится. У меня нет вредных привычек. Я очень хорошо за собой ухаживаю и ценю свое здоровье, ум и труд. Мне хочется отдавать, так как мир мне многое дарит. Я вижу возможности. Мне страшно, но я преодолеваю страх легче уже. Мне многое хочется и многое удается.
Я правда всегда надеялась на лучшее. Но больше всего я благодарю себя за то что ставила конкретные ЦЕЛИ!
Понимание куда вы хотите прийти - очень важно, как курс для корабля!
ИзображениеИзображениеИзображение

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Как питается Лилия Король?

Сообщение April » 16 ноя 2019, 16:30

Недавний пост о целях и результатах вызвал неоднозначную и бурную реакцию))
И один и тот же вопрос: КАК удалось так измениться внешне и внутренне?
И еще один: за сколько времени?

Поэтому этот пост о целях, способах и времени.

⌛Образ жизни я поменяла в 26. Сейчас мне 34.

Правила просты:
🤸‍♀️В моей жизни появились регулярные тренировки.
Я всегда имела избыток энергии, с детства прямо шило в одном месте. За эту активность меня стыдили. Частенько вечерами я приходила на дискотеку и 2-3 часа без остановок плясала. Эту привычку я заменила сначала на сальсу, потом на балетный класс, потом на танцы у Тани Чехониной, потом на групповые тренировки, потом на регулярные тренировки 4-5 раз в неделю с тренером. Таня Чехонина моя подруга, мы дружим до сих пор, обожаю ее. С Танюхой не забалуешь!)) Это огромная поддержка, когда твои друзья и окружение сильные духом люди.
Сейчас я треню с тренером и занимаюсь тайским боксом с тренером @miss_tafit, делаю кардио. Грешу с растяжками, а они очень важны (обязательно исправлюсь в ближайшее время).
🥑Питание.
Исключила сахар и белую муку в любом виде (а это вся выпечка, хлеб, конфеты,, пирожные, сладкая вода, соки), копчености, колбасы, субпродукты, жареное, майонез и тд.
Что я ем? Гречку, ячку, мясо (кроме свинины), рыбу, овощи, яйца, можно немного качественного хлеба из твердых сортов, масло (сливочного прям чуть-чуть мона)). Да много чего, если один раз хорошенько разобраться, можно кучу простых рецептов найти.
Фрукты ем,иногда больше чем надо и этим грешу, потому что там дофига фруктозы.
Готовка?
Еду мы с мужем готовим очень простую еду. Чем проще - тем лучше! Мультиварка и пароварка в помощь.
Планирую на этой неделе сделать анализы и получить консультацию диетолога.
И подозреваю, что молочку тоже прийдется исключить, я грешу капуччино и латте, потому что в нашей с @maxb861 кофейне @gogocup_coffee он умопомрачительный!
Срывы? Легко. Регулярно 1-3 раза в году я срываюсь и жру торт Наполеон, круассан с кленовым сиропом или молочный шоколад. 🤷‍♀️ Да. И потом без вины, стыда и с наглейшим пофигизмом на нотации тренера, опять вхожу в график)) Это нормально. Грех сладок😈

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Психопатия

Сообщение April » 16 ноя 2019, 23:30

Если Вы родились в нужное время, в семье с высоким социальным и материальным положением, и при этом имеете особый талант разжигать между людьми ненависть и заставлять их почувствовать себя бесправными лишенцами, Вы можете организовать убийство большого количества ничего не подозревающих людей. Имея на руках достаточное количество денег, Вы можете загребать жар чужими руками, удовлетворенно наблюдая со стороны. [...]

Безумно, страшно - и реально для примерно 4х процентов населения....

Показатель распространения анорексии оценивается в 3,43 процента, что считается почти эпидемией, и даже же эта цифра - на один процент ниже, чем частота распространенности антисоциальной личности. Более широко обсуждаемые расстройства, подходящие под диагноз шизофрении, встречаются приблизительно у 1 процента населения - лишь четверть доли антисоциальной личности. Центр профилактики и контроля заболеваний США утверждает, что «тревожно высокие» показатели по раку толстого кишечника по стране составляют около 40 случаев из 100,000. Это в сотню раз ниже, чем соответствующие показатели для антисоциального расстройства личности.

Высокое распространение социопатии в человеческом обществе имеет глубокий эффект на остальных людей, живущих на этой планете, даже на тех, кто не пережил серьезных травм. Люди, которые составляют эти 4 процента, отравляют наши близкие отношения, опустошают наши счета в банке, сводят на нет наши достижения, наше чувство собственного достоинства, сам мир на Земле.

Тем не менее, удивительно, что многие люди ничего не знают об этом расстройстве, или если они знают, они представляют его себе только в виде агрессивной психопатии. Стереотипом являются убийцы, серийные убийцы, массовые убийцы - люди, которые явно нарушили закон много раз, и кто, если пойманы, будут заключены в тюрьму или даже казнены по закону.
https://www.proza.ru/2019/03/19/298

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 05 дек 2019, 11:39

По-моему у нарциссов бред зависти наблюдается. Они думают, что им позавидовали и их скрутило из-за этого. Или завистники их по бабкам ходят и сглаживают - это Богинская про психопатов рассказывала.
Параноид (МКБ 291.5; 292.1; 294.8; 295.3; 297; 298.3; 298.4; 301.0) – описательный термин, обозначающий либо патологические доминирующие идеи или бред отношения, касающийся одной или нескольких тем, чаще всего преследования, любви, зависти, ревности, чести, сутяжничества, грандиозности и сверхъестественности. Он может наблюдаться при органических психозах, интоксикациях, шизофрении, а также как независимый синдром, реакция на эмоциональный стресс или расстройство личности. Примечание. Следует отметить, что французские психиатры традиционно термину "параноид" придают не то значение, о котором говорилось выше; эквиваленты данного зна­чения на французском языке – interpretatif, delirant или persecutoire.
http://www.psychiatry.ru/stat/115

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Лилия Король о здоровом нарциссизме

Сообщение April » 18 дек 2019, 14:27

Лилия Король о нарциссических чертах

Не бойтесь своих нарциссических черт. Если вы понимаете, что у другого человека есть чувства и относиться к ним нужно с осторожностью, если люди для вас - не просто функции и выгоды, если вы умеете сочувствовать - то не спешите пугаться наличию нарциссических черт. В вашем случае это не яд для окружающих, а огромный потенциал для деятельности. Позвольте себе мечту, проработайте ее в цель и задачи по ее достижению, подстелите соломки в виде продуманных вариантов неудач на пути - и действуйте! И когда будут опускаться руки - помните: "все самое прекрасное создано нарциссами" (с)

Аватара пользователя
April
Продвинутый
Сообщения: 2719
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 01:15

Re: Сборник статей по психологии

Сообщение April » 27 дек 2019, 14:09

Психолог Лилия Король.

"Мертвая убивающая мать"(МУМ)

Звучит ужасающе, но речь пойдет не про фильмы ужасов и обряды экзорцизма. У многих моих Клиентов были именно такие матери.
Термин "мертвая убивающая мать" пришел из психоанализа.
Именно у таких МУМ дети становятся психопатами, нарциссами, травматиками, садистами, имеют различные расстройства личности (часто Генерализованное расстройство личности (ГТР), Пограничное расстройство личности (ПРЛ), Зависимое расстройство личности (ЗРЛ), депрессии.

♚Какая она "Мертвая убивающая мать"?

♠Физически такая мать рядом, но эмоционально она отсутствует, на чувства ребенка не обращает внимания.
♠Если она проявляет заботу, то тотально контролирует каждый шаг.
♠Фокус ее внимания только на неудачах ребенка, его фиаско.
♠Она постоянно фокусирует внимание на мрачном будущем, тревожится.
♠Она "заражает" ребенка своей "смертью" и он перестает радоваться, депрессирует, начинает бояться жизни, действовать или превращается свою мать.
♠Такая мать может находиться в абюзивных, созависимых отношениях и не выходить из них, ссылаясь на свою беспомощность. Тем самым ребенок чувствует свою беззащитность, так как мать не уходит от агрессора, насильника, не защищает себя и своих детей.
♠Она упрекает, унижает, критикует, докапывается, "достает за живое".
♠После унижения и упреков такая мать скажет : "Это все ради твоего блага, из-за моей любви к тебе "/ "Видишь как ты довел (ла) меня? Ты меня до инфаркта доведешь! " По факту это чистый газлайтинг и она им владет искусно.
♠ С ней невозможно построить теплые отношения. Любое эмоциональное приближение к матери - заканчивается отверженнием, использованием и болью.
♠Она не поддерживает, не защищает ребенка. Если на него жалоба из садика/школы - такая мать всегда на стороне обвинителей, не выясняя она отчитает, устыдит, отчитает, накажет.
♠ МУМ подавляет любую самостоятельность у ребенка, попытки взять ответственность, что-то сделать, как-то проявиться, реализоваться.
♠Она жестока к ребенку. Это проявляется в придирках к внешности, поведению, словам, позе, жестам, неприятные сравнения ("ты похожа на мою свекровь -стерву!"/"ты как твой отец алкоголик /предатель/парнокопытных)

В душе человека у которого была МУМ - дыра боли, которая не заполняется НИЧЕМ. Им мало безопасности и поэтому очень тяжело брать ответственность, развиваться. Им мало признания, поэтому все комплименты, все хорошее игнорируется, а плохое, все неудачи увеличиваются в сто крат, приписываются другим, или обесцениваются. Поэтому нужна психотерапия, чтобы раны внутреннего ребенка зажили♥

Ответить