Биохакинг

Тут можно создавать любые темы, которые пока непонятно, в каком разделе разместить, для которых нет подходящего раздела
Ответить
Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Репутация: 58
Откуда: Ухта

Биохакинг

Сообщение Николай Петрович » 07 фев 2020, 12:38

Биохакинг
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Репутация: 58
Откуда: Ухта

Re: Биохакинг

Сообщение Николай Петрович » 07 фев 2020, 12:41

maratjazz писал(а):
06 фев 2020, 18:09
Я первый раз услышал сегодня про биохакинг. Оказывается это такой модный мировой тренд "оптимизировать" себя
Этот парень один из родоначальников , как минимум , в России

Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг»
Основатель «Островка» и TokBox Сергей Фаге о том, как доскональное изучение жизненных показателей помогло ему стать здоровее и счастливее.
https://vc.ru/future/26886-personal-biohacking
А я такое слово раньше слышал
и тему такую можно создать

статью посмотрел немного, интересная
особенно мне понравилось заключение:
А люди обычно перенимают то, что повышает их конкурентоспособность в обществе
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Репутация: 58
Откуда: Ухта

Re: Биохакинг

Сообщение Николай Петрович » 16 фев 2020, 22:15

maratjazz писал(а):
06 фев 2020, 18:09
Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг»
Основатель «Островка» и TokBox Сергей Фаге о том, как доскональное изучение жизненных показателей помогло ему стать здоровее и счастливее.
https://vc.ru/future/26886-personal-biohacking
Здесь интересные комментарии к этой статье



на 9:12 - инфа о том, какие показатели мониторить, чтобы не скончаться раньше времени: ОАК (особенно гематокрит), липопротеины высокой и низкой плотности и липопротеин А
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Репутация: 58
Откуда: Ухта

Re: Биохакинг

Сообщение Николай Петрович » 29 фев 2020, 12:48

Как биохакер Дэйв Эспри строит бизнес-империю на жирном кофе и планирует жить до 180 лет

Пока все в Калифорнии пили смузи и переходили на веганство, айтишник Дэйв Эспри сделал ставку на жир как главный источник «вечной молодости». Теперь его Bulletproof Coffee пьет вся Кремниевая долина, подкаст о здоровье слушают миллионы человек, книгу про «пуленепробиваемую диету» читают во всем мире. Но так ли полезны и прибыльны продукты биохакера?

https://www.forbes.ru/forbeslife/392953 ... et-zhit-do
Совершить экзит — неплохой сценарий, но все может закончиться для Дэйва Эспри и менее благополучно. Как раз в середине апреля, когда Дэйв обратился в Morgan Stanley, вышло огромное исследование, опровергающее позитивное влияние кето-диеты на организм здорового человека. Анализ данных 25 000 человек, за которыми следили в течение 11 лет, показал: у тех, кто употребляет максимальное количество жиров и минимальное количество углеводов — а это основополагающий принцип кето-диеты — риск преждевременной смерти возрастает на 40%!
исследование, на которое ссылается статья:

Lower carbohydrate diets and all-cause and cause-specific mortality: a population-based cohort study and pooling of prospective studies
https://academic.oup.com/eurheartj/arti ... 70/5475490
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
Николай Петрович
Администратор
Сообщения: 3873
Зарегистрирован: 01 фев 2019, 18:59
Репутация: 58
Откуда: Ухта

Re: Биохакинг

Сообщение Николай Петрович » 29 фев 2020, 12:57

Биохакер Дэйв Эспри: что в голове у человека, который собирается жить до 180 лет
https://mhealth.ru/life/career/biohaker ... o-180-let/
Все гениальное просто,
Но не так просто, как кажется

Аватара пользователя
maratjazz
Продвинутый
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: 07 фев 2019, 17:55
Репутация: 55
Откуда: Казань

Re: Биохакинг

Сообщение maratjazz » 29 фев 2020, 16:26

Неплохо бы ему дожить до 180 и потом написать как он это сделал. Вообще, в научной среде считается максимум около 120 лет для хомо сапиенса.

Ответить